William Butler Yeats Več poguma je potrebnega pri soočenju z lastnimi sencami in s temnimi ulicami naše družbe kot ga potrebuje vojak na bojišču. Zakaj bi se odločil/a za prvo uro psihoterapije? Pri odločitvi za prvi obisk psihoterapije lahko pomagajo raziskave o učinkovitosti različnih psihoterapevtskih smeri. Psihoterapija ni taka kot fizika ali matematika, kjer jeNadaljuj z branjem “Je psihoterapija koristna?”
Tag Archives: psihoterapija
Preobrazba
Vsakič se zamislim ob dejstvu, da morajo nekatera semena dobesedno skozi ognjeni krst, da lahko vzklijejo. Kot ta kalifornijski ognjeni mak na sliki. Zacvetel je po velikem požaru v Tassajari, ki sem jo prav takrat obiskala. Seme je lahko dejavno še par let, potem spet zaspi do nove ognjene preobrazbe. Kaj ognjeni mak uči nas,Nadaljuj z branjem “Preobrazba”
Avtonomija
Kot cilj psihoterapije je Eric Berne navajal avtonomijo, ki je ni nikoli zares definiral. Opisal pa jo je kot zmožnost: spontanosti, zavedanja in intimnosti. Za avtonomno življenje je potreben pogum. Človek ne more živeti kot samotni otok in avtonomija ne pomeni tega. Si lahko dovolimo vdihiti življenje temu kar je v nas na vpogled množiciNadaljuj z branjem “Avtonomija”
psihoterapija-upati.si 