Dobrodošli!

Zdi sem mi, da sem na teh poteh nekako našel samega sebe. Kot bi si hotel nastaviti ogledalo in narisati avtoportret: glej Tine, tak si v resnici, tu si našel svoj svet, takega, ki mu pripadaš in je samo tvoj.

Tine Mihelič: Klic gora

Prva ura psihoterapije vam omogoča spoznanje novega prostora, v katerega ste vstopili z vsemi svojimi izkušnjami in zgodbami.

Je to lahko vaš prostor, kjer si dovolite srečati se s svojimi strahovi, sramom, hrepenenjem, jezo, žalostjo, bolečino, stisko in veseljem?

Skupaj bomo spoznavali ta prostor, ga prestavljali in preurejali, da vam bo postal bolj domač in si ga boste želeli spoznati še bolj.

Transakcijska analiza (TA) je metoda psihoterapije in svetovanja, ki ima veliko orodij, ki vam bodo pomagali razumeti vaše ravnanje, misli in občutke in se začeli tudi zavedati, kar je osnova za to, da lahko ravnate drugače.

Poudarki teorije TA: Modeli egostanj vam omogočajo prepoznati različne vplive iz vaše preteklosti, okolice in vam pomembnih oseb, ki se vpletajo v vaše vsakodnevne transakcije (odnosne komunikacije) z ljudmi. Življenjski scenarij/skript vam omogoča objektivno videti vašo življenjsko pot kot ste si jo zamislili v otroštvu. Igre v smislu manjših enot skripta, pa govorijo o naših naučenih strategijah, ki nam pomagajo osmisliti in olajšati naše medosebne interakcije.

Kdo ve ali je kapljico vode v slapu strah pred padcem, verjetno le dokler se počuti ločeno.

Zen Mind Beginner’s Mind, Shunryu Suzuki