Dobrodošli!

Psihoterapija je podpora.

Dovoljenje.

Učenje kako spet najti in

kako slediti svoji poti.

Sledimo možicem na poti.

Zdi sem mi, da sem na teh poteh nekako našel samega sebe. Kot bi si hotel nastaviti ogledalo in narisati avtoportret: glej Tine, tak si v resnici, tu si našel svoj svet, takega, ki mu pripadaš in je samo tvoj.

Tine Mihelič: Klic gora

Prva ura psihoterapije vam omogoča spoznanje novega prostora, v katerega ste vstopili z vsemi svojimi izkušnjami in zgodbami.

Je to lahko vaš prostor, kjer si dovolite srečati se s svojimi strahovi, sramom, hrepenenjem, jezo, žalostjo, bolečino, stisko in veseljem?

Skupaj bomo spoznavali ta prostor, ga prestavljali in preurejali, da vam bo postal bolj domač in raziskovanje prijetno.

Transakcijska analiza (TA) je metoda psihoterapije in svetovanja, ki ime veliko orodij, ki vam bodo pomagali razumeti vaše ravnanje, kar je osnova za to, da lahko ravnate drugače.

Poudarki teorije TA: Modeli egostanj vam omogočajo prepoznati čustva, ki se vpletajo iz preteklosti v vaše vsakodnevne transakcije (odnosne komunikacije). Življenjski scenarij/skript vam omogoča objektivno videti vašo življenjsko pot kot ste si jo zamislili v otroštvu. Igre v smislu manjših enot skripta, ki pomenijo našo odnosno komunikacijo, poimenujejo naše vloge v odnosih in te vloge, ko jih ozavestimo, lahko spustimo.

Kdo ve ali je kapljico vode v slapu strah pred padcem, verjetno le dokler se počuti ločeno.

Zen Mind Beginner’s Mind, Shunryu Suzuki